生活中要怎么预防尿道炎的发生
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生活中要怎么预防尿道炎的发生?尿道炎严重的影响了女性的生活健康，在平时要加强个人的护理，这样才能帮助女性恢复健康的生活。那么在日常生活中要如何才能预防尿道炎症呢?无锡百佳妇产医院专家专家为你们详细的讲解一下。
日常预防尿道炎应该做到以下几点：
1、多喝水：因为尿液具有冲刷尿道中的寄生细菌，清除感染的作用，因此，建议您，平时多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
2、讲究个人卫生：平时保持个人卫生的清洁是预防尿道炎的关键，要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放。勤换洗内裤，应该穿透气好、吸湿性强的纯棉内裤，这对保护女性身体健康是非常重要的。<<<推荐阅读：患有尿道炎对女性有什么危害>>>
3、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。
4、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。
5、外阴洗剂及卫生巾的选择：购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时及早去看医生。
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专家推荐：杨幼易 主任医师(副教授、硕士生导师)
个人简介：曾任无锡市 妇幼保健院医教科主任及妇科肿瘤学科带头人，中华医学会无锡分会肿瘤学组副主任委员。从事妇产科临床工作近30年，在组织抢救各类难产处置及困难剖宫产术 有丰富的临床经验。曾在上海、香港等知名妇产科医院进修学习。发表论文近20余篇，获得市科技进步奖2项，省市级新技术引进奖3项。
主诊项目：擅长妇科肿瘤、外阴疾病、产科危急重、妇科疑难杂症的诊断和治疗，尤其在妇科恶性肿瘤手术、放疗、化疗等方面有独到之处。
专家提醒：在日常生活中，还有很多方法可以预防尿道炎，女性可以多饮用一些中草药熬制的凉水，或者是多食用一些利尿的食物，这样都能够很好的预防尿道炎的发生。您还有哪些不了解的，点击在线在线沟通，我们的专家会为您详细解答。
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