女性备孕时不能吃什么食物

　　女性备孕时不能吃什么食物?怀孕是件很神圣的事情，当然也有很多要注意的事情。尤其在饮食方面，只有严格要求自己，才能孕育一个健康的宝宝。下面就让无锡百佳妇产医院专家来给大家讲一下备孕期间不能吃什么食品。

　　孕前不能吃什么?

　　1.辛辣食品

　　这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。

　　2.高糖食品

　　备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。

　　3.腌制食品

　　腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。<<<推荐阅读：孕前检查有必要做吗>>>

　　4.咖啡因食品

　　在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。

　　5.罐头食品

　　罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。

　　6.酒精类饮品

　　饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。

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　　无锡百佳妇产医院尊崇人性化的服务理念，强调专家指导与母婴需求的完美共融，标准制定出适合中国女性的产前检查和分娩医疗标准。依凭科学、成熟、严谨的诊疗程序，温馨、舒适、优雅的就医环境，为孕产妇提供从优孕指导、孕期保健、分娩类别、产道维护到产后康复、塑身的一系列全面服务。

　　产科专家推荐：任华 副主任医师

　　专家履历：

　　无锡百佳妇产医院产科业务指导专家，原无锡市妇幼保健院VIP病区，国际妇产中心主任，从事临床工作30年，擅长各种产科并发症、合并症的诊治，对各种产科疑难杂症的处理及产科危重病人的抢救具有丰富的临床经验，熟练掌握各种产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术，在妊娠期糖尿病及妊娠合并糖尿病诊治和预防方面有独到之处。近五年发表核心期刊论文多篇。

　　主诊项目：

　　产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术，妊娠期糖尿病诊治。

　　温馨提醒：由于不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。因此，备孕期间食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口，好什么都吃，特别是五谷杂粮。

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