孕期水肿怎么办
来源:无锡百佳妇产医院 发布时间:2016-05-14 10:34
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导语
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怀孕是件很辛苦的事情,很多孕妈妈在怀孕期间会出现水肿的现象,就由专家向大家讲一下水肿要怎么办。...
孕期水肿怎么办?怀孕件很高兴的事情,但是怀孕期间妈妈也非常辛苦,对于孕期的一些变化充满惊喜,但是水肿却让妈妈们很难过,无锡百佳妇产医院就向大家介绍一下孕妇水肿怎么办。<<<孕妇为什么会水肿呢?在线沟通>>>
孕期水肿怎么办?
1、充分休息:消除水肿的好方法就是好好休息,人在静养的时候心肝脾肾的负担相对减少,水肿就会减轻或消失。
2、注意保暖:浮肿是由于水分积存的原因,所以需要保持血液畅通,身体保暖了,血液自然畅通,浮肿当然会消失。
3、衣服合身:如果穿的衣服太紧的话会导致血液循环不畅通,从而会引起水肿,因此孕妇在孕期好不要穿太紧的衣服。<<<推荐阅读:孕妈咪们要注意 祛斑不要盲目>>>
4、食用含盐量低的餐:怀孕后孕妇的身体自动调节然分和水分的机能大大降低,所以在日常吃饭过程中要控制盐分的摄取,每天用盐量在10克以下。
【准妈妈信赖】孕期医院——无锡百佳妇产医院
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