分娩前应该吃些什么？

        孕妇一旦出现见红、破水、阵痛等产前征兆时，应及时到医院做待产准备，要备齐住院所需的物品，以免导致不便。除了生活和卫生用品外，还需要准备一些食物，以补充体力。分娩前应该吃些什么?下面带大家一起来了解一下。

        分娩前应该吃些什么?

        1、首先需要食品的营养价值高、热量高，这类食品很多，常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。

        2、分娩过程中都会消耗大量水分，因此，临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、米粥等。

        3、为满足产妇对热量的需求，临产前如能吃一些巧克力很有裨益，但也不宜过多。因巧克力含脂肪和糖，产热量高，尤其对于那些吃不下食物的临产妇更为适宜。

        4、当孕妇进入临产阶段以后，在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积较的作用。尤其是初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者，更为重要。这方面的食物有：冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔脑等。

        5、民间的习惯是于临产前让产妇吃白糖(或红糖)或鸡蛋或吃碗肉丝面、鸡蛋羹等，这些都是临产前较为适宜的饮食。不过多吃鸡蛋会加重胃肠道的负担，还会引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果，因此产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够了。

        以上就是小编为大家介绍 “分娩前应该吃些什么”的内容，希望孕妈妈们加油，生个健康的宝宝哦，同时也欢迎大家来沟通我们的在线客服。

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